Sport – Sante
Notre motto?
Bougez! Peu importe la manière tant que vous le
faites tous les jours.
Et pour y arriver, on vous offre plusieurs choix dont:
Personal training
Que diriez-vous d’avoir à vos côtés un coach rien que pour vous? Un coach qui vous écoute et vous conduit tout droit vers les objectifs que vous vous êtes fixés.
Débutant ou élite olympique, nous aurons le programme qui répond à vos besoins.
Preparation physique
Vous êtes à la recherche d’un préparateur physique pour votre équipe sportive ou pour votre athlète? Aucun problème, nous sommes là pour améliorer les performances de tous ceux qui passent chez nous. Nous déterminerons exactement ce dont vous avez besoin et nous travaillerons dur sur les moyen et long termes pour arriver aux objectifs voulus.
Cours collectifs
Yoga, entraînement fonctionnel, small group training, relaxation et stretching,… Je suis certain que vous trouverez un programme qui vous satisfera.
Poussez la porte et venez découvrir comment ça se passe.
Course a pied
Vous voulez (ré)apprendre à courir?
Entre sorties individuelles ou sorties de groupe, nous vous donnerons les meilleurs conseils pour progresser et vous amuser. Ne vous souciez pas des chemins à prendre, on connaît les bois comme notre poche;)