Le but est de faire les choses que vous pensez ne pas pouvoir faire.

En tant que coach professionnelle certifiée, spécialisée dans la gestion du stress et la productivité, j’aimerais travailler avec vous, pour vous aider à trouver la joie et la confiance tout en vous construisant des habitudes saines.

Comment je peux aider

Le coaching professionnel consiste en des discussions approfondies et personnelles dont le but principal est votre développement personnel et vos objectifs. Nous travaillerons en étroite collaboration pour décider de ces objectifs et établirons un plan d’action concret tout en comprenant et en surmontant les défis auxquels vous êtes confrontés.

Au cours du processus, j’écouterai attentivement non seulement ce que vous dites, mais aussi la façon dont vous le dites. Cela inclut votre langage corporel ainsi que votre vocabulaire émotionnel lorsque vous faites référence à certaines situations de votre vie. Entre nos sessions, je vous enverrai des ressources supplémentaires telles que des lectures complémentaires tirées de livres ou d’articles, ainsi que des exercices sur lesquels vous devrez travailler.

En tant que coach professionnelle, j’ai décidé de me spécialiser dans la gestion du stress et la productivité car je crois fermement que ces deux points ont un impact profond sur le reste de notre vie. La façon dont nous gérons nos tâches quotidiennes, nos niveaux d’énergie et notre moral général reflètent la façon dont nous progressons dans nos relations personnelles et professionnelles, ainsi que nos objectifs et nos ambitions.