Tout dépendra de votre situation personnelle et de vos objectifs, mais nous visons généralement 8 à 10 séances pour un objectif spécifique, où nous planifions des séances une fois par semaine. L’une des choses les plus importantes pour moi est de vous donner les outils et la motivation nécessaires pour que vous vous sentiez suffisamment fort pour continuer votre voyage par la suite, car vous ne pouvez pas vraiment atteindre vos objectifs en étant dépendant de quelqu’un d’autre, même s’il s’agit d’un professionnel. Bien sûr, cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas travailler ensemble après ces 8-10 sessions, mais nous préférons réévaluer où nous en sommes et, si vous sentez que vous devez continuer à travailler sur d’autres objectifs, nous nous réorienterons en conséquence.